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Nutura Keto Spread with MCT Oil es una crema vegana a base de cacahuetes con algarroba (sin cacao, apta para alérgicos al cacao) y avellanas, enriquecida con aceite de coco MCT, endulzada únicamente con eritritol. Sin leche, sin azúcares añadidos, sin aceite de palma, combina el dulzor de la algarroba y el amargor de los frutos secos.
La crema de frutos secos Nutura Twist Keto Spread es una de las pocas cremas keto verdaderos. ¡Esta no es otra crema de maltitol! El seductor aroma de cacahuetes tostados y avellanas Nutura Twist Keto Spread es adecuado para personas que siguen una dieta cetogénica, ya que está endulzado solo con eritritol, el edulcorante comúnmente considerado como el más consistente con la filosofía de la nutrición cetogénica.
Conozca Nutura Twist Keto Spread: una deliciosa crema vegana con sabor a chocolate a base de cacahuetes con trozos crujientes de avellanas añadidos.
La información más importante sobre las cremas Nutura Twist Keto Spread:
¿El maltitol es cetogénico?
El maltitol es el edulcorante más comúnmente utilizado en las cremas para untar sin azúcar; sin embargo, en el enfoque cetogénico limpio, no es un edulcorante recomendado, porque en algunas personas, y en cantidades excesivas para todos, puede provocar la salida del cuerpo de cetosis.
Al elegir edulcorantes adecuados para una dieta cetogénica, busque opciones con cero carbohidratos netos, que sean bajos en calorías y tengan un índice glucémico bajo (índice IG).
Teniendo en cuenta el índice glucémico que clasifica los productos y los carbohidratos que contienen según su influencia en los niveles de glucosa en sangre, ¡podemos ver que el maltitol no es tan diferente del azúcar! ¿Sorprendido?
El índice glucémico no es la forma más precisa de probar cómo un alimento determinado afecta el nivel de azúcar en la sangre en una dieta cetogénica, los resultados más precisos los dan las pruebas realizadas con un glucómetro, que muestran que después de ingerir 50 g de jarabe de maltitol ¡El nivel de azúcar en la sangre aumenta hasta 40 puntos en solo 30 minutos! Dichos parámetros indican claramente que el maltitol no es un edulcorante adecuado para una dieta cetogénica y que el eritritol es una mejor opción.
Por otro lado, se puede señalar que el maltitol no solo eleva los niveles de azúcar en la sangre casi de la misma manera que el azúcar de mesa, sino que también tiene un efecto laxante y provoca molestias estomacales en el caso de las personas más sensibles.
Además, el maltitol, a diferencia del eritritol, no es ese edulcorante bajo en calorías, 100 g de maltitol puro tienen alrededor de 220 kcal - 250 kcal, ¡mientras eritritol tiene cero calorías! Por eso, en la tabla nutricional y en la pestaña de composición, proporcionamos los valores nutricionales corregidos de la crema, es menos calórico de lo que declara el fabricante en la etiqueta.
Nutura Keto Spread with MCT Oil - Crema de Chocolate Keto con Aceite MCT
Ingredientes: Cacahuetes tostados (34%), manteca de karité, edulcorante: eritritol, avellanas (10%), algarrobo, aceite de coco MCT (6%), aromas naturales, emulgente: lecitina de girasol, sal del Himalaya (0,4%) .
Peso neto: 250 g
Modo de empleo: Tomar al gusto sola o untada.
Alérgenos: Cacahuetes, avellanas. Puede contener otros frutos secos y semillas de sésamo.
Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco.
| Dosis | 30g |
Servicios por envase | 8 |
| Valor energético | 176.7 kcal |
| Proteínas | 3.6 g |
| Carbohidratos | 22 g |
| de los cuales azúcares | 6.6 g |
| de los cuales polialcoholes | 4.2 g |
| Fibra | 2 g |
| Grasas | 16.5 g |
| de las cuales saturadas | 5 g |
| Sal | 0.1 g |
| Valor energético | 589 kcal |
| Proteínas | 12 g |
| Carbohidratos | 22 g |
| de los cuales azúcares | 5.7 g |
| de los cuales polialcoholes | 14 g |
| Fibra | 6.9 g |
| Grasas | 55 g |
| de las cuales saturadas | 16.8 g |
| Sal | 0.4 g |
Solamente quedan 8 unidades.
Nutura Keto Spread with MCT Oil es una crema vegana a base de cacahuetes con algarroba (sin cacao, apta para alérgicos al cacao) y avellanas, enriquecida con aceite de coco MCT, endulzada únicamente con eritritol. Sin leche, sin azúcares añadidos, sin aceite de palma, combina el dulzor de la algarroba y el amargor de los frutos secos.
