Otros Fabricantes Ver todos os produtos Nutura Keto Spread with MCT Oil - Keto Chocolate Spread with MCT Oil 250 g

Creme de frutos secos Nutura Twist Keto Spread é um dos poucos cremes cetogênicos verdadeiros. Isto não é outro creme de maltitol! O sedutor aroma de amendoim tostado e avelã Nutura Twist Keto Spread é adequado para pessoas que seguem uma dieta cetogênica, já que está só adoçados com eritritol, o adoçante comumente considerado o mais consistente com a filosofia da nutrição cetogênica.

Conheça o Nutura Twist Keto Spread: um delicioso creme vegano com sabor a chocolate à base de amendoim com pedaços crocantes de avelã adicionados.

Informações importantes sobre os cremes Nutura Twist Keto Spread:

• Sem açúcar adicionado.
• Adequado para pessoas com uma dieta cetogênica: não contém açúcar, maltitol ou xilitol, é adoçado apenas com eritritol.
• Sem óleo de palma.
• Apto para veganos.
• Sem leite, sem lactose, sem leite em pó.
• Sem cacau - contém o seu substituto hipoalergênico: algarroba.
• Com baixo índice glicêmico.
• Com muitos amendoins (> 50%).
• Fonte de proteína e fibra.
• Só aromas naturais.

O maltitol é cetogénico?

O maltitol é o adoçante mais comumente usado em cremes de pomada sem açúcar; no entanto, na abordagem cetogênica limpa, não é um adoçante recomendado, porque em algumas pessoas, e em quantidades excessivas para todos, pode provocar a saída do corpo da cetose.

Ao escolher adoçantes adequados para uma dieta cetogênica, procure opções com zero carboidratos líquidos, que sejam baixos em calorias e tenham um índice glicêmico baixo (Índice IG).

Considerando o índice glicêmico, que classifica os produtos e os carboidratos que contêm, de acordo com sua influência nos níveis de glicose no sangue, podemos ver que o maltitol não é tão diferente do açúcar! Surpreendido?

• Pão branco: IG 75
• Açúcar branco de mesa: IG 65
• Amido de milho IG 52
• Maltitol em pó: IG 35
• Erythritol: IG 0

O índice glicêmico não é a forma mais precisa de provar como um determinado alimento afeta o nível de açúcar no sangue numa dieta cetogénica, os resultados mais precisos são dados por testes feitos com um glucométrico, que mostram que depois de ingerir 50 g de xarope de maltitol o nível de açúcar no sangue aumenta até 40 pontos em apenas 30 minutos! Estes parâmetros indicam claramente que o maltitol não é um adoçante adequado para uma dieta cetogénica e que o eritritol é uma opção melhor.

Por outro lado, pode-se notar que o maltitol não só eleva os níveis de açúcar no sangue quase da mesma forma que o açúcar de mesa, mas também tem um efeito laxante e provoca dores de estômago em pessoas mais sensíveis.

Além disso, o maltitol, ao contrário do eritritol, não é esse adoçante de baixa caloria, 100 g de maltitol puro têm cerca de 220 kcal - 250 kcal, enquanto o eritritol tem zero calorias! Por isso, na tabela nutricional e na ficha de composição, fornecemos os valores nutricionais corrigidos do creme, é menos calórico do que o declarado pelo fabricante no rótulo.