liteFOOD Ver todos os produtos LiteFOOD Konjac Shirataki Macarrão Tagiatelle 300g

Konjac shirataki Tagiatelle

A pasta Konjac LiteFood, graças ao elevado teor de fibra de glucomanano, ajuda a reduzir a quantidade de calorias consumidas com os alimentos. Este fenômeno está associado às propriedades de absorção de água, sob as quais a a fibra incha e enche o estômago, assegurando uma sensação de saciedade muito após a ingestão. Não . Além disso, o glucomanano também realiza uma série de outras atividades, incluindo a normalização do açúcar no sangue, a redução dos níveis de colesterol ruim LDL e também fornece uma grande quantidade de cálcio, que atua como um suplemento. O cálcio, como é sabido, ajuda a eliminação de toxinas do corpo e ajuda a limpeza do estômago. O glucomanano, ao afectar o apetite de muitas maneiras, ajuda a restabelecer o controlo sobre ele, e assim: enche os intestinos, controla as hormonas do apetite e retarda a absorção dos alimentos. Neste sentido, o glucomanano, apoiado por uma dieta saudável e exercício, apoia notavelmente a perda de peso, acelerando a perda de quilos desnecessários.

A pasta Konjac é uma inovação no campo do emagrecimento, porque é um produto não tão baixo em calorias, mas "sem calorias", pois contém apenas 9 kcal por 100 g. A pasta de Konjac é feita de fibra de gluconanano, que por sua vez é obtida da planta asiática - Konjac, que cresce naturalmente no Japão e na China. Curiosamente, embora este produto tenha estado no mercado espanhol por um tempo relativamente curto, é um elemento conhecido das refeições na cozinha asiática, onde tem sido usado por cerca de 2000 anos. A pasta de konjac não é um elemento permitido no menu das pessoas que seguem uma dieta, mas apoia o processo de emagrecimento, que é uma porção rica em fibra solúvel em água, sobre a qual, no entanto, discutiremos mais adiante no artigo. A massa de Konjac é difícil de conseguir nos supermercados comuns. A pasta de konjac difere da pasta tradicional em conteúdo (sem carboidratos, gorduras, proteínas ou glúten) e aparência (transparente), e é suscetível de aromatização com especiarias. A preparação habilidosa da pasta de konjac fará dela não só uma variação interessante da dieta, mas também acelerará a redução e restabelecerá o nosso controle do apetite.

Como preparar a massa Konjac LiteFood:

• Método de preparação I: deslizar num esgoto, lavar com água fria, adicionar ao seu prato preferido.
• Método de preparação II: ferver por cerca de 3 minutos, escorrer, adicionar ao seu prato preferido.
• Método de preparação III: Frite durante 5 minutos numa frigideira, adicione ao seu prato preferido.